之前周末，又是我一个人值班。接了个电话，是一个家长打来的，主要是想咨询关于孩子的成长问题。最近到中心来的，有很多都是关于青少年的成长问题。

夫妻俩是一起进来的，面对我，几乎每一个人都会问，医生没有在这里吗？（可能没看到穿着白大褂的人吧）。我的回答是：“我们这里不叫医生，我们更习惯说心理咨询师，我是这里的值班心理咨询师，其他咨询师要有预约才来。

开始家长用不信任的眼光看着我，我先给他们倒了杯水，然后跟他们介绍这里咨询的一般流程，再向对方询问大概需要咨询什么问题。

母亲沉默了一下，便开始讲述了十六岁儿子最近出现的一系列让她生气、烦心和不解的行为表现，一口气讲了将近三十分钟。她认为儿子是需要做心理咨询的，希望我们能够帮助他改变一系列不好的行为。对于父母过来咨询孩子的成长问题，我除了倾听、共情、理解，最后也会给一些原因分析和建议。

现在很多家长在孩子的青春期发育阶段，会产生很大的困惑，大多家长反映孩子的“叛逆”，而这些问题的根本在于父母对孩子的不同年龄阶段的心理特点的不了解，教养方式没有随着孩子的成长而做出调整，久而久之便产生了两代人之间的心理代沟，如果这个时候没有正确处理，可能会让孩子的问题更加严重，从而影响孩子的一生。面对青春期青少年的心理特点，我们正确的做法是在了解他们的基础上，尽可能满足他们的心理需求，尊重他们的“独立自主”，适当给予正确的引导，因为这个时期的青少年自我控制能力还比较低，比较冲动，意志力的持久性较差，容易走极端。此时良好的亲子沟通尤为重要！只有建立充分的信任关系，做到良好的沟通，父母才给孩子积极的引导。而如何做到良好的沟通则需要一定的技巧。

我觉得家长在与青春期孩子沟通的时候，要做到：真诚、信任、尊重、学会倾听、积极关注、赏识教育。及时给予积极肯定，漠视不良行为；不专制，用商量的语气，相信孩子，让孩子自己做决定，让其学会自己承担责任；以身作则，控制自身不良情绪，选择适当的方式与孩子沟通；最后，当然是用父母的耐心、真心、爱心给陪伴引导孩子顺利度过人生中的“狂风骤雨”时期。

在咨询的过程中，我也能深刻地感受到父母对孩子所倾注的精力和爱心，每个孩子始终都是母亲心上最柔软的地方。给我印象深刻的是，在母亲谈到面对现在孩子一些不正确的言行总控制不了自己的不良情绪，如愤怒、不耐烦，而后又会面临母子之间更深的误会，我让家长回忆当孩子还需要抱在手里，或在他刚学会说话的时候的情形，你那时会不会面对他的行为不耐烦，面对他的错误而无法忍受大加指责？当时孩子的母亲的眼泪就流了下来，最后她告诉我：

——孩子的不良行为很多都是家长引起的，是家长首先就做不好的，与其说孩子需要做心理咨询，家长肯定要先来咨询。

我觉得父母能有这么深刻的体会真是一件值得开心的事情，我也觉得这是家长与孩子良好沟通的关键和开始。希望更多的家长也能认识到这一点，不要把错全部推到孩子身上，而是学会做一个民主的家长，陪伴孩子健康成长，不仅做孩子的物质的依靠者，也做孩子精神上的良师益友。

这次的咨询虽然在不知不觉中长达一个多钟，但最后看到家长对自己和对孩子都有一个新的认识，这让我感觉非常高兴，我觉得这比我简单地只给孩子做一次心理咨询更具有重要的意义。

这是一次非正式的心理咨询，可能家长也从来没有想过，此次到心理咨询中心来询问本是要让孩子做心理咨询的，反而成了自己接受了心理咨询，但是最后达到的目的也是为了让孩子得到更好的成长，为自己和孩子共同构建一个温馨和谐的家庭。父母是孩子的守护天使，家庭是孩子最温暖的港湾，孩子和父母的沟通是相互的，与其强迫孩子来做心理咨询，不如父母先了解孩子的心理，先了解心理咨询，先从自身做起。

我希望所有陪伴孩子成长的父母亲，在孩子的成长过程中如果遇到困惑，应该积极到专业的心理咨询机构寻求帮助，在发现孩子问题的同时，也应该积极进行自我检讨，从自身的改变出发，才能更好地帮助孩子走出成长的困惑，实现身心的健康，达到人格的健全。